전체 글 썸네일형 리스트형 평창 여름휴가 기록_上 (몬티첼로 펜션 단체룸 후기) 22.07.09. (토) - 22.07.10. (일) 평창으로 떠난 1박 2일 간가족 여행 기록 🚗🌞 첫째 날: '메밀꽃필무렵' 점심식사 - 몬티첼로 펜션 도착 - 흥정 계곡 - 펜션의 꽃 바비큐 타임 둘째 날: 아침 산책 - 허브나라 농원 구경&카페 휴식 - 누룽지 오리백숙으로 마무리 22.07.09. (토) 아침에 오빠랑 언니가 데리러 왔다. 짐을 싣고, 평창으로 떠나기 전 먼저 볼일이 있어서 강변 테크노마트에 들렀다가 시간이 조금 지체되었다. 그래도 차도 크게 안 막히고 날씨도 좋아서 신나게 무브 무브=333 평창에 다다라서 점심 식사하기 위해 들른 곳은 '메밀꽃필무렵'. 펜션이 봉평면에 위치해서 근처에서 먹을 만한 점심메뉴로는 메밀국수를 선택했다. 저녁엔 바비큐 먹어야 하니까 라이트 하게 ( ͡~.. 더보기 빵순이의 잠실 건강 빵집 추천 | 제로베이커리 지난주 지헤가 회사 근처 건강 빵집 제로베이커리에서 빵을 한 보따리 사다 주었다. 온라인 판매도 하고 있는 곳이라 미리 사이트 공유해주면서 먹고 싶은 빵들을 고를 수 있게 해 주었다. 제로베이커리는 설탕과 밀가루, 경화유를 사용하지 않는 건강 빵집이다. https://zerobakery.co.kr/ 더보기 [유방암 일지] 7차 항암 기록_#일이 재밌게 진행되겠구나 22.06.20. (월) 유방초음파 찍으러 왕복 3시간 병원 다니는 사람=나. 손잡이 달린 초음파 기기로만 찍을 줄 알았는데 경기도 오산. 저번에 찍어봤던 프레스기 같은 거로 가슴을 쭈와와아아아아압 눌러버리는 기기로 찍었다. (검색해보니 '3D 자동 유방초음파' 다.) 근데 다행히 처음 찍던 그날보단 덜 아팠다. 정밀검사 관련 게시글은 아래 참고👇 [- 유방암 일지] - 1. 유방암 진단부터 정밀검사, 가임기 보존치료까지 2주간 기록 _ #20대유방암 #내가??? 1. 유방암 진단부터 정밀검사, 가임기 보존치료까지 2주간 기록 _ #20대유방암 #내가??? 2주간의 기록은 사실 4/16 (토)부터 거슬러 올라간다... ㅡ 22.04.16. (토) 지난주에 만났던 영비니 조언으로 유방초음파를 찍어봐야겠다 .. 더보기 [유방암 일지] 6차 항암 기록_#지금쯤 샌디에고여야하는데.. 22.06.13. (월) 입맛이 돌아서 먹고 싶은 건 많은데 냉털 좀 해 보까 해서 만든 아보카도 새우 파스타🍝 맛있으면 포스팅해야지하고 중간부터 사진 찍어뒀는데 그냥 그랬다. 오늘도 저녁먹고 엄마랑 산책하는데 선셋이 정말 예쁘네 (๑′ᴗ‵๑) 22.06.14. (화) 100%국산콩으로 만든 홈메이드 콩국수. (feat. 쌀소면) 밀가루 0% 샘표 쌀소면을 사서 콩국수해먹었다. (원재료명은 >> 쌀가루 93%, 그외 감자전분) 밀가루 소면보다 더 찰진 느낌? 암튼 맛있다. 콩국물(외삼촌네서 공수해옴)이 다했지 뭐~ 22.06.15. (수) 차가운 게 당기는 게 보니 여름이 왔다. 아이스크림 대신 얼린 산딸기 + 저지방 그릭요거트 +이모네 양봉 아카시아 꿀 틴구한테 선물 받은 산딸기는 조금 먹고 잘 씻어서.. 더보기 빵순이의 용인 건강 빵집 추천 | 마더스오븐 전에 우유티비 유튜브에서 빵의 밀가루가 안 좋다기보단 빵에 들어가는 버터와 설탕이 해롭다는 내용을 본 적이 있다. https://www.youtube.com/watch?v=DlkZIrVHWko&t=371s [Yutube 우리동네 유방이야기, 우유티비] 유방암에 나쁜 음식 4가지, 연구 결과만을 바탕으로 알려드립니다. 위에 유방암에 안 좋은 음식 4가지 편 외에 좋은 음식 4가지 편도 있으니 참고~ 아무튼 그래서 비건 카페, 건강한 빵을 만드는 빵집들을 한동안 열심히 찾아봤다. 마침, 죽전 카페거리 근처 건강한 빵을 만드는 빵집이 있어서 가보았다. 병원 외래진료 보는 날 두 번이나 방문했던 죽전 보정동 카페거리랑 가까운 '마더스오븐' 처음 갔을 땐 화요일 오후 4시쯤이었는데(5시 클로징) 모든 빵이 소진되.. 더보기 e-Book 도전기 (feat. 예스24 북클럽) #1. 그냥 넘겨도 되는 서론: 책과 나 나는 종이책 사는 것을 좋아한다(?). 그러니까, 책 쇼핑을 좋아하는 편. 주로 예스 24를 이용하고, 베스트셀러, 추천도서, 인문/문학 가리지 않고 흥미로운 책이면 좋다. 인터넷으로 책을 구매하면 조금더 할인받아 살 수 있지만 서점에서 직접 구매하는 것에 비해 실패 확률(?)이 높다. 모랄까.. 잘 안읽히는 책을 구매하게 된다고 해야 할까..ㅎ 그래서 책을 사두고 안읽은책들이 꽤 있다.. 이를테면 사피.. 엔스... 사피엔.. 스.. (진도가 안 나간다..(´･ʖ̫･`)) 사실 사피엔스를 읽게 된 계기는 '역사의 역사'라는 책을 보기 시작했을 무렵이다. '역사의 역사' 프롤로그에는 '사피엔스'에 대한 언급이 꽤 많다. '사피엔스'는 책에 관심이 없는 사람이라도 .. 더보기 오일파스텔로 달력그리는 나의 취미생활 2022년부터 새롭게 시작한 취미가 있는데, 그건 바로바로 바로 오일파스텔로 직접 달력 그리기! 지난 1월부터 현재 6월까지 그린 달력은 아래. 👇 한 번 꽂힌건 두 번씩 그렸다. (물론 나는 그림 그리는 창의성이 없어서 곰돌이, 꽃, 쿼카, 토마토 그림은 모두 인서타에서 다른 그림들을 보고 그린 것이다. 이르케 보고 그리기를 연습하다 보면 혼자서도 멋진 그림을 완성시키지 않을까~ 하고 생각중 ٩( 'ᴗ' )و) 5월 쿼카는 가정의달 답게 풍선과 밝은 컬러 조합이 포인트다 🎈ʕ•ᴥ•ʔ 정아가 부탁해서 그려준 적도 있다. 이렇게 예쁘게 인증샷찍어서 보내줌. 진짜 빠르게 그린 건데 색 조합 꽤 괜찮네. ₍ఠ ͜ఠ₎ 꽃배경 달력은 마스킹 테이프로 꽃그림이 들어갈 자리 테두리를 먼저 테이핑 한 후, 그리면 깔끔.. 더보기 [유방암 일지] 5차 항암 기록_#병원은 대기의 연속 22.06.07. (화) 항암 화학요법 식사 교육과 산부인과 진료가 있는 날. (어쩌다 주2회 외래로 바뀐 6월 스케줄. 띠로리~ (´･ʖ̫･`) 원래 일정대로라면 항암까지 하루에 끝내는 건데) 항암 화학요법 식사교육은 암센터 내 교육실 2번 방에서 1대 1로 30분가량 진행되었다. 먼저 현재 식사량과 몸무게변화 등 간단하게 체크하였고, 항암 치료 동안 적정 식사량과 식사요법에 대해 설명을 해주셨다. 항암 시작후 한 달 동안 내가 지켜왔던 것과 교육을 통해 알게된 상이했던 점은 아래와 같다. ✓ 간식으로 우유나 요거트를 섭취 - 저지방/무지방 우유, 요거트, 치즈 등으로 섭취하는 것 추천. (유튭으로 항암 식사 관련 영상을 보면, 유제품은 좋다vs안좋다 의견이 분분하기 때문에(논문 근거로) 되도록 멀리하.. 더보기 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 다음
